naše obchody:
helmy.cz - helmy na lyže, páteřák nordic-shop.cz - běžky, vosky, bundy, kalhoty skate-shop.cz - lyže, snowboardy virussport.cz - lana, nádobí, camping

IN-LINE-BRUSLE.cz / diskuze / Posilování obecně

Každá diskuze má předvolené kategorie, kde jsou zakládány témata k další podrobnější diskuzi. Každé téma má pak jednotlivé komentáře uživatelů.

Založené kategorie diskuze:

Údržba | počet témat: 117
Bazar | počet témat: 352
Kolečkové Brusle | počet témat: 309
Doplňky | počet témat: 31
Helmy a chrániče | počet témat: 13
Jak vybrat brusle | počet témat: 242
Kde se bruslí | počet témat: 83
Kolečka a ložiska | počet témat: 256
MIX | počet témat: 28
Nordic Brusle | počet témat: 18
Quad brusle | počet témat: 10
Technika bruslení | počet témat: 65
Závody | počet témat: 19

Vyhledej v tématech diskuzí:

Vybraná kategorie diskuze: Posilování obecně

Jak často cvičit. Co cvičit. Zkrátka diskuze o tom jak správně posilovat.

Témata diskuze:

Posilár | počet komentářů: 0

2.1.2013 | založil: New Generation

Kruhový trenink

http://www.youtube.com/watch?v monEwlKPmj4

Zdravím všechny,zrovna jsem při prochazení youtube narazil na zajímavé video,jedná se o kruhový trenink,možná by vás to mohlo zajímat.Docela se to rozšiřuje ,Je to jen úkázka,ale docela pěkná.

POSILOVACÍ PLAN | počet komentářů: 5

22.2.2010 | založil: CIBA

DOBRÝ DEN JA BYCH SE CHTEL JENOM ZEPTAT JESTLI SE TENTO POSILOVACI PLÁN DA BRÁT JAKO OBĚMOVÍ-1.den nohy
2.den záda, biceps
3.den hrudník, ramena, triceps
Břicho v každém tréninku PŘEDEM MOCKRÁT ĎEKUJI ZA ODPOVĚD )

Natrhlý sval | počet komentářů: 2

9.2.2009 | založil: Radka

Dobrý den, svou nešikovností jsem si natrhla stehenní sval (ze zadu)na noze(nad kolenem). Co v takovém případě dělat? Děkuji za radu a příjemný den přeji

cvičení | počet komentářů: 0

29.9.2008 | založil: Fitness-no1

Dobrý den,
pro sestavení plánu cvičení je nejlepší najmout v posilovně trenera, který Vám podle Vašich možností (svalových i časových) sestaví konkrétní plán.
Obecně je opravdu těžké poradit.

cvičení | počet komentářů: 2

11.6.2008 | založil: kikinka

Dobrý den,je mi 15 let a asi před rokem jsem při své výšce 155 cm vážila 62 kg!Rozhodla jsem se tedy začít jíst pravidelně a cvičit!Zhubla jsem na 49 kg!Pořád cvičím,ale už mě to nebaví tak jako před tím..cvičím asi tak 3x do týdne 1 h někdy víc,někdy míň..prosím poraďte mi jak se motivovat ke cvičení a jak často je u mě potřebné cvičit..děkuju Vám moc

Přidat nové téma
Pole označená * je nutné vyplnit.
Nezapomeňte vybrat kategorii diskuze, do které se Váš dotaz nejlépe hodí.
 
   
*Opište kód code
Dodržujte psaní velkých a malých písmen.

Tento e-shop je součástí sportovních obchodů Virus-Sport.cz
Provozujeme následující internetové a kamenné obchody:
www.virussport.cz, www.vodacky-obchod.cz, www.helmy.cz, www.inline-brusle.cz, www.nordic-shop.cz, www.skate-shop.cz
virussport.cz - horolezecké lano vodacky-obchod.cz - kanoe, pádlo helmy.cz - přilby na lyže, snowboard, páteřáky inline-brusle.cz - kolečkové brusle, kolečka nordic-shop.cz - turistické běžky, vosky skate-shop.cz - lyže K2, snowboardy

skočit na hlavičku | mapa stránek | IN-LINE-BRUSLE.cz - 2014 | system: Virus Sport s.r.o. 2010


můžeme také doporučit: Osobní trenérka, Židle, Dárky, Soutěže, Jak na Bolavá záda,



Diskuze

Kategorie témat

Bazar

Doplňky

Helmy a chrániče

Jak vybrat brusle

Kde se bruslí

Kolečka a ložiska

Kolečkové Brusle

MIX

Nordic Brusle

Quad brusle

Technika bruslení

Údržba

Závody

Nově diskutované

Bolest zad

Rychlé opotřebení koleček agresive brusle

Prodám in-line fitness brusle K2 dámské

Jiný typ spaceru pro K2 Moto90

Tempish Scream 110 model 2014 vel. 41

ABEC-11

Rozdíl v rychlosti

Prodám kolečka

Rollerblade Lightning TF vel. 42,5 100mm kolečka + brzda

Dvouřadé(quad) nebo jednořadé brusle??

Rychlost na bruslích

Brždění - obecné zásady

Rollerblade twister III, rok 2008

Scream 110

Aké ložiská na korčule?

Nové články

Tvarování karbonových bot kolečkových bruslí

Jak zlepšit usazení inline bruslí na noze - inline skates tuning

Jak vyměnit rám na kolečkových bruslích

KRUST - stylové helmy nejen do města

20% sleva na kolečkové brusle

více článků...


Heureka.cz - Ověřeno zákazníky